日焼けと日焼け止めクリーム
皮膚は紫外線にさらされて、赤くなり炎症を起こしたりすることもありますが、これが日焼けなのです。日焼けの説明でもうひとつできるのが、皮膚表面にメラニン色素が沈着した状態ということです。皮膚が太陽からの紫外線をしっかり浴びたとき、または人工の紫外線灯が使われて、その照射を過剰に浴びたときなどに日焼けが起こります。
皮膚が受けた紫外線が、メラニンの保護する力では及ばなかった場合に、日焼けしてしまいます。肌の色が黒い人は、白い人に比べでメラニンの保護能力があるので日焼けしにくいのです。紫外線こそが日焼けを起こす原因そのものです。
紫外線の中には種類が3つあり、それは短波長紫外線、中波長紫外線、長波長紫外線です。紫外線は日焼けを起こすだけでなく、発がん性物質も持っているといわれているので、外に長い間いるようなときは、ＵＶカットの日焼け止めなどをつけておいたほうがいいでしょう。
紫外線をカットする日焼け止めクリームなどは、明らかに肌が受ける負担を軽くしてくれます。日焼け止めクリームには、たいてい日焼け後の肌のほてりを抑えるような効果も持っています。
このごろの日焼け止めクリームはのびもよく、白くなってむらができたりもしないので、大変使いやすくなっているようです。以前よりずっと使いやすいようになっているので、外出の際もいつも携帯して塗るようにするといいでしょう。
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